মে ১৩, ২০২১

Bangla Kagoj । News from Bangladesh, World and Universe at any Language

বাংলা ভাষাসহ পৃথিবির সব ভাষায় সর্বশেষ ও প্রধান খবর, বিশেষ প্রতিবেদন, সম্পাদকীয়, পাঠকমত, খেলাধুলা ও বিনোদনসহ সব প্রান্তের গুরুত্বপূর্ণ সকল খবর।

লিভারে চর্বি জমার কারণ ও প্রতিকার

বাংলা কাগজ লোগো।

লিভারের প্রধান কাজ খাবারকে ভেঙে রক্তের সঙ্গে মিশিয়ে দেওয়া। ওষুধ খাওয়ার পর তা প্রক্রিয়াজাত করে শরীরকে সুস্থ করার কাজটিও লিভার করে থাকে। অর্থাৎ, লিভার না থাকলে আমরা যা খেতাম- তা খাবার কিংবা ওষুধ যেটাই হোক না কেনো, সেভাবেই বেরিয়ে আসত। এর ব্যতিরেকে খাবার কিংবা ওষুধের পক্ষে শরীরে কোনও ধরনের পুষ্টি-শক্তি যোগানো সম্ভব হতো না।

নিজস্ব প্রতিবেদন, বাংলা কাগজ : লিভারে চর্বি জমার কারণ ও করণীয় অনেকেই জানতে চান। এ কারণে বিষয়টি তুলে ধরলো বাংলা কাগজ।

লিভারের প্রধান কাজ খাবারকে ভেঙে রক্তের সঙ্গে মিশিয়ে দেওয়া। ওষুধ খাওয়ার পর তা প্রক্রিয়াজাত করে শরীরকে সুস্থ করার কাজটিও লিভার করে থাকে। অর্থাৎ, লিভার না থাকলে আমরা যা খেতাম- তা খাবার কিংবা ওষুধ যেটাই হোক না কেনো, সেভাবেই বেরিয়ে আসত। এর ব্যতিরেকে খাবার কিংবা ওষুধের পক্ষে শরীরে কোনও ধরনের পুষ্টি-শক্তি যোগানো সম্ভব হতো না।

আর লিভারে যখন চর্বি জমে তখন এর কার্যক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে থাকে। এক সময় লিভার সিরোসিস হয়ে মানুষ কোমায় পর্যন্ত চলে যেতে পারে। তাই সচেতন মানুষ মাত্রই যে লিভারের প্রতি যত্মশীল তা বলার অপেক্ষা রাখে না।

লিভারে চর্বি জমার কারণ :
নানা কারণেই লিভারে চর্বি জমতে পারে। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো-
এক. রক্তে চর্বির পরিমাণ বেড়ে যাওয়া
দুই. অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিক
তিন. হেপাটাইটিস বি
চার. ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

যেভাবে বুঝবেন লিভারে চর্বি জমেছে :
লিভারে চর্বি জমলে বোঝার তেমন কোনও উপায় থাকে না। তবে লিভারের স্থানে কিছুটা ভার অনুভূত হওয়া চর্বি জমার কারণ হতে পারে।

বিজ্ঞাপন

যা করবেন :
এটা গুরুতর কোনো অসুখ নয়। তাই ঘাবড়াবার কোনো কারণ নেই। তবে লিভারে চর্বি জমতে থাকলে এক পর্যায়ে তা ক্যান্সারের দিকে চলে যেতে পারে। তাই বিষয়টি গুরুত্বহীন মনে করলেও চলবে না।

যেভাবে চর্বিশূন্য করতে পারেন লিভার :
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করা ও ফ্যাটযুক্ত খাবার কমিয়ে দেওয়া। সম্ভব হলে এড়িয়ে চলা।

Facebook Comments Box

Contact us

বাংলা কাগজ এ আপনাকে স্বাগতম।

X
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook91m
Twitter38m
LinkedIn4m
LinkedIn
Share